30 - дневно
Предизвикателство
Помага ви да изградите здравословни навици и да започнете балансиран, активен начин на живот.
Идеално за тези, които искат да отслабнат или да напълнеят. Или просто да се тонизират.
Ние следваме здравословен, балансиран план за хранене, съчетан с персонализирани добавки и леки тренировки.
1
План за хранене
-
Хранителни насоки за промяна на вашите хранителни навици.
-
Готварска книга за балансирани и здравословни ястия.
-
Пример за седмично меню.
-
Помощ от дипломиран диетолог.
2
Добавки
Индивидуална консултация с един от нашите треньори и избор на подходящите за Вас добавки
Цена на основен пакет € 100*
Разширен пакет € 150*
Премиум пакет € 200*
* Цените може да варират в различните страни
3
Упражнения
Безплатни видео тренировки, специално предназначени за мъже и жени с възможност за избор между начинаещи и напреднали.
Подходящи за изпълнение както у дома, така и във фитнеса.
4
Общност
-
Фейсбук група, в която ще намерите мотивация и подкрепа.
-
Затворена група за чат в Telegram, за следване на предизвикателството, за помощ и съвети.
